вторник, 22 июля 2014
11:15

Екатерина Иванова
Хорошо худеть, когда точно считаешь калории. Питаясь интуитивно, я могу только не толстеть, но сбросить 3-4 кг так не получается, а сейчас - немного надо.
Считая калории приблизительно - легко ошибиться, ибо калорийность у большинства продуктов - убойная, и лишние 100 г - это уже четверть-треть дневной нормы.

А, если считать точно - чувствуешь себя абсолютно спокойно: ешь что угодно, только бы не выскакивать за норму, и даже не возникает желания сожрать что-то лишнее, потому что ты точно знаешь, во что это тебе станет. Считать точно - легко: вес и калорийность продуктов указана на упаковке или вес ищется на чеках, а калорийность - в интернете. На 1000 ККал в день похудеет кто угодно и не надо изводить себя голодом и подрывать здоровье.

@темы: но да

URL
Комментарии
25.07.2014 в 12:22

Shimatakatani
А насчет как потолстеть ничего умного не знаешь?)))
URL
25.07.2014 в 12:24

Екатерина Иванова
Ешь 5000 и поменьше двигайся - перестанешь проходить в дверь)
URL
12.02.2024 в 21:26

Гость
Здравствуйте, привет, форумчане форума!

Хотел бы поделиться с вами своим недавним опытом поиска проверенного автосервиса в Оренбурге. После долгих поисков, я наконец нашел то место, которым действительно остался доволен — AutoLife 56.

Что мне особенно понравилось в АвтоЛайф, так это профессиональный подход каждого специалиста этого сервиса. Мастера не только быстро и эффективно решили проблему с моим автомобилем, но и предоставили ценные советы по его дальнейшему обслуживанию.

Мне кажется важным поделиться этой информацией с вами, так как знаю, насколько затруднительно порой найти действительно надежный сервис. Если вы ищете рекомендованный автосервис в Оренбурге, рекомендую обратить внимание на AutoLife56, расположенный по адресу: г. Оренбург, ул. Берёзка, 20, корп. 2. Они работают без выходных, с 10 до 20 часов, и более подробную информацию вы можете найти на их сайте: https://autolife56.ru/.

Надеюсь, мой опыт окажется полезным для кого-то из вас. Буду рад узнать о ваших впечатлениях, если решите воспользоваться услугами AutoLife.

Шумоизоляция автомобиля в Оренбурге
Дополнительные ссылки
Находка: лучший в городе автосервис в Оренбурге - АвтоЛайф 56 Вашему вниманию представляем лучший автосервис в Оренбурге - АвтоЛайф 56 Обзор: выдающийся автосервис в Оренбурге - сервис AutoLife56 Не теряйте: АвтоЛайф 56 — ваш лучший выбор в мире авторемонта в Оренбурге Опыт использования надежного автосервиса в Оренбурге завершился успехом: АвтоЛайф 7e78620
URL

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии